기록은 이 기기의 브라우저에만 저장됩니다. 로그인·동기화·광고 없음. CSV나 JSON으로 사본을 보관하세요.

플레어패드

플레어를 몇 초 만에 기록하세요: 언제, 0~10 중 얼마나, 그때 무엇이 있었는지(음식·운동·스트레스·수면·약). 증상별로 얼마나 자주 돌아오는지 보고, 진료용 CSV로 내보내세요. 무료, 로컬, 계정 없음.

플레어패드는 기록장이지 의료기기가 아닙니다. 진단·치료·조언을 하지 않습니다. 내보낸 기록을 진료 때 가져가 함께 판단하세요.

플레어와 증상을 몇 초 만에 적는 무료 기록장

플레어패드는 증상이 되풀이되는 사람이 진료와 진료 사이에 기록을 남기도록 만든 증상 일지입니다. 플레어가 오면 날짜와 시간, 증상마다 0~10의 정도, 음식·운동·스트레스·수면·약 태그와 메모를 적고 저장하면 됩니다. 증상 이름은 직접 정하고, 기록 수에는 제한이 없습니다.

개요는 7·30·90일 동안 증상이 몇 번 돌아왔는지와 함께 적힌 태그를 횟수로만 보여 줄 뿐 원인을 판단하지 않으며, 진단·치료·조언도 하지 않습니다. 계정 없이 브라우저에서 바로 열리고, 기록은 이 기기의 브라우저에만 저장되어 서버로 보내지 않습니다.

예를 들어 진료 전날 CSV로 내보내거나 요약을 복사해 가져가면, 몇 달 치 기록을 기억에 기대지 않고 보여 줄 수 있습니다.